Musicoterapia

Musicoterapia

Sem dúvida os sons da natureza nos fascinam.O terror provocado pelos trovões,a tranquilidade gerada por uma chuva fina,a alegria produzida pelo canto de um pássaro.E o que dizer do bramido do mar e das ondas,e a suavidade de uma cascata?

Os gregos,na sua mitologia,usavam técnicas terapêuticas de caráter musical.Homero e Platão diziam que a música foi uma dádiva divina para o homem.

Na Índia,o costume era de pendurar sinos no pescoço das vacas.Já no Japão o hábito é de pendurar em portas e janelas instrumentos que emitem som.

NOSSO OUVIDO

O ouvido humano está apto para resistir ruídos com intensidade alta.Se ficar exposto por pouco mais de uma hora a um som de 100 decibéis(MP3 no volume máximo),o sistema nervoso necessita de 40 horas para se recuperar completamente dessa espécie de “trauma”.

A partir daí pode-se imaginar os danos causados pela vida moderna das grandes cidades,em locais de frequentes ruídos fortes.

TESTE COM MÚSICA

Ao se ordenhar vacas,foi colocado uma música estridente e o resultado foi que elas então “contraíam” ou seja “seguravam” o leite.Por sua vez,ao colocar uma música suave elas “soltavam”,se descontraíam e produziam mais.

INFLUÊNCIA CAUSADA PELA MÚSICA

Isso é incrível:Se uma criança ainda no ventre materno já ouve músicas de efeitos tranquilizadores,será provavelmente calma e saudável,ao passo que se já ouve musicas com características opostas,tenderá a ser uma criança rebelde,nervosa e doentia.

Atualmente,a música é utilizada para estimular corridas,caminhadas e para tornar mais fáceis e suaves os exercícios,como pode-se notar em academias de ginástica.

Em salas de hospitais,fisioterapias,consultórios dentários,a música acalma os pacientes e também os profissionais da saúde.

Na Universidade de Michigan EUA,médicos pesquisadores descobriram que o som da harpa alivia os pacientes portadores de sintomas histéricos.

A escola que ensina música aos alunos,obtêm melhores resultados no rendimento escolar dos mesmos.

MUSICOTERAPIA

Modernamente a musicoterapia vem sendo empregada e definida como “a linguagem da afetividade,do que não pode ser expresso por palavras e ele influencia as emoções humanas com mais rapidez do que as mais belas artes.”(Associação Espanhola de Musicoterapia)

A música quando suave,melodiosa e harmônica pode ajudar no sistema respiratório,circulatório e digestivo,podendo inclusive,afetar o apetite das pessoas,fazendo-as comer melhor.

A música com mais ritmo alegra o espírito e anima!Uma dica para quem realiza serviços domésticos como cozinhar,limpar é experimentar colocar uma boa música enquanto as realiza.Você verá e sentirá diferença!

O psiquiatra inglês Robert Schanfer,baseado nos estudos de musicoterapia clássica,observou o seguinte:

Piano: combate a depressão e a melancolia.

Flauta Doce: combate o nervosismo e a ansiedade.

Violino: combate a sensação de insegurança.

Violoncelo: incentiva a introspecção,a sobriedade.

Metais de Sopro: inspiram coragem e impulsividade.

Empregada devidamente a música pode curar.

Utilizada em liturgia ou atos religiosos facilita a meditação e a oração,cria um clima especial que possibilita a união do homem com Deus e com a natureza.

Por fim cultive o hábito de ouvir músicas suaves,elas são eficazes contra o estresse,o cansaço por excesso de trabalho,preocupações,tensões nervosas,impulsividade e explosões de rebeldia de crianças mimadas.

Cante ao levantar assim como os pássaros e verá como o ambiente se torna mais agradável e feliz.

Equipe Moda Branca.