Hambúrguer
de carne vegetal
Ingredientes:
2 xícaras de P.V.T (Proteína Vegetal Texturizada) | Cebola Ralada | Alho | Sal
| 2 Ovos | Orégano | 2 Colheres de Óleo | 2 Colheres (Sopa) de farinha de trigo
integral.
Preparo:
Deixe
o P.V.T de molho durante uma hora.Escorra a água.Refogue os temperos no óleo,acrescente
a carne vegetal,refogando bem,depois os ovos,sal e a farinha. Faça
hambúrgueres,passando-os pela farinha Tefal.
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